天气温度越来越高
夏日气息浓郁..
容易造成缺水
但！不要纯粹地多喝水
想要合理饮水
就要掌握以下几点：
喝温不喝凉
夏日天气炎热，许多生齿渴会直接喝一杯冷水，但喝凉水可能会刺激胃肠道，导致胃肠道缩短，影响消化功效，而温水有助于维护胃肠道康健，增进消化。
喝淡不喝甜
淡水可以增补身体所需的水分，有助于维持身体康健。 甜水中含有糖分，恒久大宗饮用甜水可能会增添血糖浓度，影响身体的康健状态。
慢喝烦懑喝
喝水时，不少人习惯“豪饮”一番，尤其是夏日天热，人们对水急剧需求时容易大口豪饮，但这种饮水要领对康健并无利益。 快速大宗喝水会迅速稀释血液，增添心脏肩负，也容易把大宗空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹胀。
即喝不晚喝
实时喝水可以增补身体所需的水分，有助于维持身体康健。 若是比及口渴时再喝，身体可能已经处于脱水状态，会增添患上心血管疾病的危害。
喝康健好水选Z6尊龙凯时饮水机
Z6尊龙凯时饮水机通过多重过滤，水通过多重净化，每一滴清新适口，使水能够抵达直饮的效果，功效有TDS检测、智能杀菌直饮加热一体的智能饮水机，多人喝水也不排队，能够供应开水、温水和常温直饮水，基本知足人们一样平常的饮水、沏茶、冲咖啡、即食食物等种种需要。
